Jeder von uns erlebt schwierige Zeiten im Leben, doch nur wenige erkennen und nutzen das Potenzial der Veränderung und des persönlichen Wachstums, das sich hier verbirgt.

Unter einer Krise versteht man den Verlust des psychischen Gleichgewichts;

ein mentaler und emotionaler Ausnahmezustand.

Sie kann durch plötzliche Ereignisse ausgelöst werden oder sich durch eine Anhäufung kleinerer Belastungen entwickeln, zuspitzen und schlussendlich ausbrechen.

Weitere Infos zur psychosozialen Beratung.

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Hallo und schönen guten Tag!

 

Es freut mich sehr, dass Sie den Weg zu mir gefunden haben!

Suchen Sie einen Ausweg aus der Krise?

"Mehr als 90% aller Erkrankungen sind stressbedingt!"

(Dr. Bruce Lipton, Entwicklungsbiologe und Stammzellenforscher)

Die schnelllebige Zeit, emotionale Belastungen und ein ungesunder Lebensstil führen zu einem "Disstress-Cocktail", der irgendwann zu einem Systemcrash des Organismus führen kann. Denn Körper und Geist sind untrennbar miteinander vereint!

Mit Hilfe von gezielter Stressreduktion können Sie diesem effizient entgegenwirken und dabei Ihre Stressbewältigungskompetenzen erweitern!

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Sie wollen raus aus der ungesunden Stressspirale?

Wollen Sie Ihr psychisches Immunsystem stärken?

Auch in schwierigen Lebenssituationen stabil, handlungsfähig und optimistisch bleiben!

meemosocial balance ist eine von mir entwickelte Form der Selbsterfahrung und Persönlichkeitsentfaltung, die sich auf neun Resilienz-Säulen stützt und dabei die mentale, die emotionale und die soziale Ebene des Menschen ausbaut und stärkt.

 

Resiliente Menschen werden umgangssprachlich auch als 'Stehaufmännchen' bezeichnet: Trotz Misserfolge und Rückschläge stehen sie rasch wieder auf, blicken optimistisch nach vorne und lassen sich neu auf das Leben ein!

 
 
 
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Kein Mensch kann dem anderen die ganze Last abnehmen.

Aber er kann tragen helfen.

Um herauszufinden, ob Sie sich eine beraterische Zusammenarbeit mit mir vorstellen können, gibt es die Möglichkeit eines Infogespräches.
(telefonisch, online oder persönlich)

Doris Adamczyk, BA.pth.

Psychosoziale Beratung,

Stressmanagement & Resilienztraining

Birkengasse 55
3100 St. Pölten

0676 68 131 16

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